【骨盤ダイエット協会公式DVD】ピルビスワーク骨盤ダイエットライフ
骨盤ダイエットピルビスワークは呼吸に連動させた骨盤調整エクササイズ。
ピルビスワークは「キレイ」を作る基礎にもなります。代謝がアップし、気持ちよく即効キレイを手に入れることができます。さらに日々の暮らしに取り入れて頂くと「骨盤呼吸」の驚きの効果を実感していただけるでしょう。
また、ピルビスワークを習得された方は、ピルビスワークを毎日続けていただくことで、さらに何らかの変化を期待していただけることと思います。毎日ピルビスワークを行なうことこそが、とても大切なのです。
ご自宅でお手軽に骨盤ダイエットを実践したい！
ピルビスワークを習得したけど、ご自宅での復習中に分からないところが出てきた！
「本当に上達しているかしら」不安・・・。お手本をチェックしたい！
そんな時は、立花メソッドの創設者≪立花みどり≫が監修・出演するＤＶＤがおすすめです。
【骨盤ダイエット協会公式DVD ピルビスワーク骨盤ダイエットライフ】は、２枚組ＤＶＤで、実際にワークを行うモデルの動きを見ながら、「骨盤の仕組み・骨盤呼吸・ピルビスワーク」を分かりやすく解説。大変ご好評を得ております。
指導時の重要な要素である「誘導の声」は、もちろん≪立花みどり≫本人が担当。息遣い・間の取り方といった映像ならではの学習が、スキルアップに役立ちます。
| 【骨盤ダイエット協会公式DVD】 ≪ピルビスワーク骨盤ダイエットライフ≫ |
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| 内容 | 【Disc１】骨盤呼吸 ・ご挨拶 ・ゆがみの見出し方 ・骨盤の３つの働き ・骨盤の実際の動き |
| 【 Disc２】ピルビスワーク ・骨盤呼吸 ・ピルビスワーク |
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| 監修 | 立花みどり （骨盤ダイエット協会代表理事 ボディアナリスト） |
| 出演 | 立花みどり（骨盤ダイエット協会代表理事 ボディアナリスト） 有田麻里子（骨盤ダイエット協会 ボディアナリスト） 櫻井麻美（骨盤ダイエット協会 ボディアナリスト） |
| 定価 | ９，８００円（税込） |
| 発行元 | 一般社団法人骨盤ダイエット協会 |
| 代金のお支払い方法 | 銀行振込でお願いいたします。 ・手数料はご負担ください。 ・ご注文後、送料を合わせた合計金額をこちらからご案内いたしますので、指定口座まで１週間以内にお振込みください。 ・ご入金を確認後、発送手続きをいたします。 |
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